Fancy-Girl

Лекарство от депрессии.

Сразу хочу предупредить, что всё, здесь написанное, клинически не доказано, не подтверждается статистикой и не тестировано на животных. Всё это основано только на моём личном опыте, хотя с уверенностью могу сказать, что на реальных событиях.

В соответствии с Кратким словарём иностранных слов (рассчитанном на широкий круг читателейJ, т.е. на меня) депрессия – это подавленное, угнетённое психическое состояние. По опыту знаю, что депрессии бывают разные, в частности долговременные, кратковременные, однодневные; они могут различаться по сезонам, по источникам возникновения – от одной проблемы, от сильного стресса или «вообще везде всё плохо».

Вот я чувствую, что у меня депрессия, причём не лёгенькая, а по всем статьям: я поправилась на четыре килограмма и не могу их сбросить, пошла на работу, уверенная в своей гениальности, а веду себя, как полная дура, и половина одежды не лезет!!! В общем, везде всё плохо, всё плохо, просто ужасно!!!!!!! А за последние полгода произошло куча всего ещё и с моими подругами: кто-то расстался с парнем и тяжело это переживал (2 шт.), у кого-то такая же депрессия (1 шт.) и т.д. и т.п. Даже природное чувство юмора не помогаетJ.

И вдруг в какой-то момент я поняла – ХВАТИТ!!! НАДОЕЛО!!! Я МОГУ И БУДУ БОРОТЬСЯ!!! Я БОРЕЦ ПО НАТУРЕ, НАСТОЯЩИЙ ВОИН ИЗ КНИГ ПРО ГЕРОЕВ И БЕССТРАШНЫХ РЫЦАРЕЙ!!! Я это, между прочим, не выдумываю. Я просто это чувствую. Скажите, вы когда-нибудь в детстве читали книжки про приключения? Такие, чтобы дух захватывало и чтобы, естественно, всё заканчивалось хорошо? Например, «Дети капитана Гранта», рассказы про Шерлока Холмса, «Таинственный остров» Жуль Верна, «Пятнадцатилетний капитан», «Приключения Тома Сойера», наконец. Если вы любите такие книги, то вы меня понимаете. Иногда просто кожей ощущаешь чувства героя, например, когда этот моего возраста (тогда) капитан после стольких месяцев тяжёлого пути вдруг понимает, что он и его друзья находятся на опаснейшем и просто страшном континенте – Африке. В этот момент у меня душа уходила в пятки, и я тоже чувствовала отчаяние. Или, ещё пример, возбуждение и ожидание приключений просто животом ощущаешь, когда героям надо объехать весь мир по 38 параллели (надеюсь, не путаю), и они встретят страну со страшным названием Патагония… Когда читаешь такие книги, ты представляешь себя одним из персонажей, ты боишься вместе с его героями, радуешься с ними, узнаёшь что-то новое и совершенно захватывающее. Когда я закрывала книгу, мне всегда было немного жаль, но вместе с тем я ощущала себя до кончиков ногтей смелой, любящей приключения, умной, романтичной, ожидающей встретить что-то необычное, бесстрашной. Я чувствовала себя заполненной Жизнью – такой, какая она есть на нашей планете – бурлящей, кипящей, обжигающей, абсолютно всегда интересной, да опасной, да сложной, да непредсказуемой, но одновременно и тем, с чем я могу бороться и справляться, и которую я могу любить именно такой. Я чувствовала себя БОРЦОМ И ГЕРОЕМ.

И вот сейчас, когда всё плохо, когда я и мои друзья впадаем в отчаяние, когда ты не хочешь идти туда, куда ведут самые заезженные дорого чужих жизней, когда ты явно не Кемерон Диаз в молодости, я говорю: хватит! Герой (героиня) внутри меня спал, успокоенная голосом этой гадкой депрессии, но теперь хватит. Я борец, а святое дело борцов – бороться! И для начала я изгоню это угнетенное и подавленное психическое состояние себя и своих друзей, потому что и у меня, и у них есть все силы для этого! Как минимум, есть чувство юмора, а это уже не мало. Я не исключаю небольших поражений в битве с депрессией в будущем, и у Наполеона были критические дни, но я не собираюсь сдаваться, и вам не советую.

Сейчас я пойду в кафе и буду будить героев в моих друзьях. И пусть только попробуют не проснуться!!!

Юлия.
 

Вернуться